商品の詳細
sevベルトの足、手首用になります。状態は良くないのでその点御理解の上、ご購入よろしくお願いします。
| カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 全体的に状態が悪い |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | レターパック |
| 発送元の地域: | 宮城県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
腕/足首用】SEV HPベルト リミテッド ロングver｜SEVオフィシャル
腕/足首用】SEV HPベルト リミテッド ロングver｜SEVオフィシャル
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手首/足首用】SEV セブ HPベルト スポーツ｜SEVオフィシャルオンライン
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子供の頃から運動していなかったので、この本で体をやわらかくしています。
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パートナーとするPNFストレッチ、一人でできるPNFストレッチがそれぞれ写真付きで書かれていて、とてもわかりやすいです。
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現在よく使われている、新しい野外教育系のパッケージドゲームをよくまとめてある。 欲を言うと、それぞれのゲームの目的・効果と出典元を書いて有ればもっと良かった。
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高校3年生の娘が、表紙を見ただけでとても気に入ってくれ毎日やってます。
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腰痛に悩んでいた私が藁をもつかむ思いで購入 ストレッチを始めてから徐々に痛みが少なくなってきています。 腰痛に悩んでいる方は、購入して試してみる価値有りです。
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ちょこちょこ試してますがまだ効果は見られません。もっと頑張ります。
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先日妻がバランスボールを購入し使い方が解らずにいましたが、到着して直ぐにボールを使って運動しています、解りやすい様ですよ。
- カエうた
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ストレッチの危険性について語っております。もう少し理論的に書かれているといい感じもします。強引な書き方も有りますが、充分ですね。自分達も感じている疑問を上手くついています。過度なストレッチで身体を壊した方、ストレッチをしすぎて症状が変わらない方などにおススメですね。
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